Olá, queridas!
Tudo tranquilo?
Bem, essa semana que passou foi uma correria danada pra mim, fiquei na universidade o dia inteiro, aula teórica de manhã e prática de tarde...e sabe quem sofreu com isso?
Meu estômago!
E é aí que entra a dica de hoje!
Se você tem a boca nervosa como a minha e não consegue ficar muito tempo sem comer, percam a vergonha e carreguem frutas na sua bolsa!
Não dá pra ficar se entupido de besteiras, estou certa?
Eu também não gosto muito de comer em qualquer lugar, então sempre que posso, levo meu almoço de casa...só faço esquentar no microondas e pronto!
Outra dica FUNDAMENTAL: beba muuuuuita água!
Minha melhor amiga nessa semana foi minha garrafinha de água. Manter seu corpo hidratado é importante, muuuito importante!
Mas como eu sou sincera,vou contar minha falha da semana: filtro solar.
Não dei muita bola para a minha pele, confesso...resultado:ela (a pele) está me xingando!
Mas já passei em uma loja de O Boticário e comprei um filtro fator 30, pois minha pele é morena e eu não me exponho tanto ao sol...mas um fator 50 com certeza é ainda melhor!
Lembrando de limpar bem a pele e hidratar depois (vejam nossas dicas clicando aqui).
Bem, resumidamente, é esse meu recado.
Se alguém tiver alguma dica de como enfrentar uma semana de cão sem perder a pose, ficaremos felizes em saber.
@braços
Tudo tranquilo?
Bem, essa semana que passou foi uma correria danada pra mim, fiquei na universidade o dia inteiro, aula teórica de manhã e prática de tarde...e sabe quem sofreu com isso?
Meu estômago!
E é aí que entra a dica de hoje!
Se você tem a boca nervosa como a minha e não consegue ficar muito tempo sem comer, percam a vergonha e carreguem frutas na sua bolsa!
Não dá pra ficar se entupido de besteiras, estou certa?
Eu também não gosto muito de comer em qualquer lugar, então sempre que posso, levo meu almoço de casa...só faço esquentar no microondas e pronto!
Outra dica FUNDAMENTAL: beba muuuuuita água!
Minha melhor amiga nessa semana foi minha garrafinha de água. Manter seu corpo hidratado é importante, muuuito importante!
Mas como eu sou sincera,vou contar minha falha da semana: filtro solar.
Não dei muita bola para a minha pele, confesso...resultado:ela (a pele) está me xingando!
Mas já passei em uma loja de O Boticário e comprei um filtro fator 30, pois minha pele é morena e eu não me exponho tanto ao sol...mas um fator 50 com certeza é ainda melhor!
Lembrando de limpar bem a pele e hidratar depois (vejam nossas dicas clicando aqui).
Bem, resumidamente, é esse meu recado.
Se alguém tiver alguma dica de como enfrentar uma semana de cão sem perder a pose, ficaremos felizes em saber.
@braços
